Tereza Čapková

Účinkující festivalu 2026

Kundaliní józe se věnuji přes 10 let a stala se pro mě cestou k vnitřní síle, klidu i radosti. Přirozeně mě provází v každodenním životě a učí mě trpělivosti, pokoře a schopnosti být tady a teď.

Významně se do mého života zapsal okamžik, kdy jsem přišla o jednoho ze svých nejbližších. Bolest a prázdnota, které tehdy přišly, mě postavily na novou křižovatku. Začala jsem hledat hlubší smysl a oporu, která by mi pomohla uzdravit srdce i duši. Právě tehdy se jóga stala mnohem víc než jen praxí na podložce – stala se mým průvodcem, světlem i bezpečným prostorem v těch nejtěžších chvílích.

Kundaliní jóga je jedinečná v tom, že propojuje dech, pohyb, mantry, mudry a meditaci. Je ostrá a pronikavá – vede nás k setkání se sebou samými, s našimi vzorci, bloky i vnitřní silou. A zároveň je hluboce léčivá a podporující. Pomáhá posílit tělo, zklidnit mysl, otevřít intuici a probudit energii, která čeká, až ji necháme proudit.

Léčení nezačíná, když je všechno snadné. Začíná tam, kde se setkáme s výzvou – a právě tam se rodí skutečná proměna.

Mým přáním je tento dar sdílet s dalšími lidmi – předávat jógu jednak jako fyzickou praxi, ale i jako cestu k sobě, k radosti, vnitřnímu míru a svobodě.

Lekce: Kundalini Jóga - Krija pro projasnění

Jeden z efektů Kundalini jógy je pocit lehkosti, projasnění mysli, vjem radosti a smysl pro krásno.

Čeká nas společna meditace Dechu radosti, která podpoří lehké a radostné zakončení – odejdete nabití, s jasnou myslí a uvolněným srdcem.