top of page
87f4b5_82a19d9d0d3a4828bced5d9832f3f9da~mv2 (1).jpeg

Alžběta Kovárová

Core Joga

Nitra (SVK)

Email:

Web:

V PROGRAMU

Den: 26.4.2024

Čas: 13.30 - 14.30

Sál: Jogista sál

Lekce: Core Yoga

o Alžbětě

"Moje meno je Betka Kovárová a k joge som sa dostala, ako to už často býva, úplnou náhodou. Na svoju úplne prvú lekciu nikdy nezabudnem, pretože som išla s maminou ako doprovod, v tom čase ako rozbláznená mladá 19 ročná žabka  a myslela som si , že joga ma absolútne nebude baviť… Ale naopak!  Tá prvá hodina mi úplne učarovala,  pretože spájala v sebe všetko, čo som potrebovala : oddych pre hlavu, pohľadenie pre telo ale aj silu, flexibilitu, výzvy. Prešlo niekoľko rokov počas ktorých  vyštudovala ekonómiu a spravila si doktorát a cítila som potrebu odovzdávať jogu ďalej… Čas na to prišiel až počas prvej materskej dovolenky.  Odvtedy to je 6rokov, čo jogu učím. Venujem sa power joge, slow flow Yoga, vinyase, gravid joge, core joge a rehabilitačnej joge. Najväčšou radosťou v tomto poslaní je, keď sa ľudia ku mne vracajú a zamilujú sa do jogy. "

bottom of page