top of page
Kristyna.jpg

Mgr. Kristýna Zděblová

Hatha jóga - zaměření na fyzio

Ostrava

Email:

Web: 

Tel: 

V PROGRAMU

Den: 26.4.2024

Čas: 17.45 - 18.45

Sál: Jógista

Lekce: Hathajóga pro všechny 

Den: 28.4.2024

Čas: 9.30- 10.30

Sál: Jógista

Lekce: Jóga pro zdravá záda 

o Kristýně

Jako každý, jsem na své cestě jógy prošla několika fázemi. Od pouhého praktivování “cvičení” jógy
k samotnému učení, fylozofii jógy a stylu života. Začala jsem s dynamickým praktikováním
a pomalu se dostávala k pomalejším formám a původnímu učení Hatha jógy. Jako
nesmírně
energický člověk jsem měla potřebu si energii vybíjet než jsem přišla na to, že naopak potřebuji
zpomalit a začít své tělo poslouchat. Zklidnit se a někdy úplně zastavit. Má vlastní zkušenost mne
dovedla k tomu, že bych ji chtěla předat dalším lidem. Mým v
zděláním a posláním je fyzioterapie.
Tento obor se krásně prolíná s praktikováním jógy, proto své znalosti v hodinnách využívám.

Namaste,
Kristýna

MÁ KVALIFIKACE
Ostravská univerzita v Ostravě, Lékařská fakulta, 2013 – 2016, Mgr., Obor: Fyzioterapie
Instruktor Jógy II. třídy
Hormonální jógová terapie

 

bottom of page